奥门永利网站 - 糖尿病测血糖,运动后多时间测最准?

 2020-01-10 17:02:54   热度:1961  

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奥门永利网站,问:运动后马上测血糖准确吗?

刘超教授答:运动时血糖会有所升高,而刚刚运动完,身体和大脑神经还处于兴奋状态,这里立即测血糖会不够准确。因此,如无不适,运动后不要立即测血糖,应休息30分钟再测。

问:运动前无需测血糖 ?

刘超教授答:

除了调整饮食,糖友的运动治疗也很重要。很多糖友都知道每天要适当活动,却忽略了对运动前血糖的监测。事实上,血糖低是不宜运动的,否则,在运动过程中可能会发生低血糖。

问:测血糖前过度节食对不对?

刘超教授答:

有的糖友怕血糖检测结果不满意,在检查的前一天或前几天过分节食,这种做法是错误的,因为此时检测的血糖值不能代表平时血糖控制身真实情况。为保证检测结果的真实性,检测血糖前的用药和避餐应该和平常一样,并保证夜间睡眠良好,同时避免剧烈运动、抽烟以及饮用刺激性饮料等。

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